25/140 - Psychohygiene für Pflegende
Wie man mit belastenden Gefühlen und Gedanken richtig umgeht oder hilfreiche Regulation von Gefühlen und Gedanken
Daten und Zeit
02.04.2025
09.00 - 17.00
Dauer
Ort
Bern
Zielgruppe
Dipl. Pflegefachpersonen HF/FH
Fachpersonen Gesundheit EFZ
Assistent*innen AGS
Alle in der Pflege tätigen Personen
Ziele
Personen, die in der Pflege arbeiten, müssen mit sehr belastenden Situationen zurechtkommen. Ausserdem kennen Pflegende, wie alle Menschen, bedrohliche Gefühle und Gedanken auch als Privatpersonen. Offenbar wird vielerorts davon ausgegangen, dass die Pflegenden die Handhabung dieser Situationen einfach "können", und es ist denkbar, dass dies häufig auch "irgendwie" funktioniert und belastende Situationen/Zeiten überstanden werden. Ziel dieses Kurses ist es, den Teilnehmenden ein paar spezifische psychologische Fertigkeiten an die Hand zu geben, von denen man weiss, dass sie für den Umgang mit potentiellen Stressoren hilfreich sind.
Inhalte
Psychoedukation (Wissensvermittlung)
Instruktion psychologisch wirksamer Techniken für einen hilfreichen Umgang mit Gefühlen und Gedanken.
Arbeitsmethoden
Wissensvermittlung
Wissensvermittlung
Instruktion
Erlebnisorientiertes Einsetzen und Ausprobieren von Techniken
Transferübungen
Kursleitung
Schmid Dorothee
ic.phil. Fachpsychologin für Psychotherapie FSP
Verhaltenstherapeutin und Supervisorin SGVT
Kosten
Mitglied CHF 230
Nichtmitglied CHF 350